【築地で骨盤底筋!ひめトレ®︎の認定セミナーを開催します】

スーツケースにひめトレを詰めて旅に出ます!

そういえば、スーツケースを持って旅に出よう♪ という歌がありました。
ご存知ですか?

と、それはさておき、今月末に、築地でJCCA認定セミナーを開催します。

このセミナーでは、ひめトレファイブという5つの動きで構成されたシンプルなエクササイズパッケージを習得し、指導ができるようになります。

このエクササイズを行うことによって、
姿勢改善
メリハリボディ
尿もれ改善
運動パフォーマンスの向上
などの効果が得られます。

3時間のセミナーで、どなたでも受講は可能です。
セミナーを修了すると、ひめトレ普及員の資格の取得ができ、認定証が発行されます。
また、ひめトレアドバンストセミナーの受講資格を得ることができます。

詳しくはコチラから。
5月1日(火)ひめトレベーシック

3月に新宿で、【姿勢美人エクササイズ for がんサバイバー】を開催しました。
その時のことをお話しした方が、ひめトレに興味を持ち、オンラインでのひめトレエクササイズの説明会を経て、セミナーも受講したい!と言ってくださったのです。

セミナーの会場は、築地です。
Botto Cafeという食事もいただけるお店とのこと。
セミナーが終わってから、ランチを楽しもうと思っています(^^)

今週末は鹿児島市で、ひめトレセミナーを開催です。
4月14日(土)ひめトレベーシック

そのほかの、JCCA認定セミナーは以下の通りです。

4月23日(月)ベーシックセブン
5月14日(月)スイングストレッチベーシック
5月19日(土)胸郭アプローチの基礎知識
5月19日(土)ソラコン
5月26日(土)骨盤アプローチの基礎知識
5月26日(土)ペルコン
6月11日(月)ベーシックセブン
6月16日(土)ひめトレベーシック
6月18日(月)骨盤アプローチの基礎知識
6月18日(月)ペルコン
6月23日(土)スイングストレッチベーシック
6月25日(月)胸郭アプローチの基礎知識
6月25日(月)ソラコン

上記の日程が合わないけれどセミナーを受講したい、という方は、お気軽にお問合せ下さい。
お問合せはコチラ。

コンディショニングスタジオKIZUKUでの、コンディショニングのパーソナルセッションおよびセミパーソナルセッションの空き時間は以下の通りです。
☆随時更新します。

10/18(木)13:00× 14:30× 16:00〇 18:00×
10/19(金)13:00× 14:30〇 16:00〇 18:00×

10/23(火)13:00× 14:30× 16:00× 18:00〇
10/24(水)13:00× 14:30〇 16:00〇 18:00×
10/25(木)13:00× 14:30〇 16:00〇 18:00×
10/26(金)13:00× 14:30× 16:00× 18:00〇

10/30(火)13:00× 14:30× 16:00× 18:00〇
10/31(水)13:00× 14:30× 16:00〇 18:00×
11/1(木)13:00〇 14:30〇 16:00〇 18:00×
11/2(金)13:00〇 14:30〇 16:00× 18:00〇

上記以外の曜日や時間をご希望の方は、一度ご連絡ください。
LINE@にお友達登録をしていただくと、当スタジオで利用できるクーポンが付いてきます。

☆  肩や膝・腰などにお悩みがある方には、マンツーマンでのパーソナルセッションがおススメです。パーソナルセッションは、ご希望の時間帯をうかがってから調整します。
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     パーソナルの出張サービス
     おうちをスタジオに!オンラインパーソナル

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☆   LINEはお友達追加でクーポン券がついてます。

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