budokon ＠ 鹿児島 です。
3-4年ぶりの2回目の開催です。

budokon？
なんだそれ？

な方も多いとは思いますが（^^;

【budokon】は【武道魂】。

ヨガのうごきと武道のうごき、そして動物のうごきからなるシステムです。
集中力・バランス・身体調整・タイミング・リズム・パワー・スピード・身体の連動性などが向上します。
2001年に、武道家であり、ヨガインストラクターでもあるライフスタイル・コーチ、Cameron Shayne（キャメロン・シェイン）が創り上げた「自分の人生をコントロールする術を学ぶトレーニング法」です。

今回は、Yoga Studio 凜での2daysです。

3/21（金・祝）に鹿児島市荒田八幡のMuku店で、10時から12時まで。
https://www.facebook.com/events/419305218214753/

3/23（日）には南さつま市の本店で、同じく10時から12時まで。
https://www.facebook.com/events/583595928397590/

参加費はいずれも2000円です！！
ご参加をお待ちしています♪

詳しくはこちら→【Yoga Studio 凜　オーナーブログ】からどうぞ。