TPAです。

PTA（Parent-Teacher Association）ではありません。
ATP（Adenosine Triphosphate）でもありません。

TPAです。

T＝Thoracic Conditioning
P＝Pelvic Conditioning
A＝Active Seven

日本コアコンディショニング協会のベーシックシリーズのセミナー名です。
通称、ソラコン、ペルコン、アクティブセブン。

ソラコンとは「ソラシック＝胸郭」の「コンディショニング」の略です。
胸郭の可動性拡大、アライメントの改善、胸郭の左右対称化を目的としたエクササイズパッケージです。
姿勢が安定する、肩の動きがよくなる、呼吸がしやすくなるなどの効果が期待できます。

ペルコンとは「ペルビック＝骨盤」の「コンディショニング」の略です。
骨盤のリアライメントに特化した、パッケージエクササイズで、簡単・安全かつ効果的です。

アクティブセブンは「締める」に特化したエクササイズパッケージです。
ベーシックセブンで「緩め」てアクティブセブンで「締める」ことによって、より動きやすいカラダになります。

いずれのエクササイズパッケージも、ベーシックセブンと組み合わせる事でより大きな効果を得る事が出来ます。

この3つのセミナーに参加するには、日本コアコンディショニング協会のベーシックセブンセミナーをすでに受講している必要があります。
ベーシックインストラクターのブラッシュアップセミナーなのです。

興味のある方はこちら↓をご覧くださいね。

ソラコン
https://www.facebook.com/events/271760332981243/

ペルコン
https://www.facebook.com/events/665434530179919/

アクティブセブン
https://www.facebook.com/events/560118470762948/

お申し込みはこちら↓から♪

ソラコン
https://jcca-net.com/seminar_search/view/4290

ペルコン
https://jcca-net.com/seminar_search/view/4291

アクティブセブン
https://jcca-net.com/seminar_search/view/4292