【おもちゃばこ?】

2014-03-13 17.57.33
木曜日はメディカルフィットネスウェルライフでお仕事です。
14時からと18時から姿勢コンディショニングというクラスを担当しています。
今週は持ち込みをしてみました!
レッスンが始まる前から、スタジオ内を見たメンバーさんが「なんか楽しそう」なんて言いながら入ってこられました。
モゾモゾゴロゴロした1時間でしたが、「すっごい運動した気がする」とおっしゃるメンバーさんも♪
自分のカラダに向き合うちょっとしたコツと、楽しさを持って帰っていただけたらいいな~(^^)

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