天文館での土曜日午前のbudokonクラス、先週から新規受講者募集中です♪
秋頃には某所でデモンストレーションの予定も・・・
ご一緒にbudokonをやってみませんか（＾－＾）

http://www.m-lcomu.com/…/budokon%EF%BD%9E%E6%AD%A6%E9%81%9…/

昨日（5/18）にLPN社よりあたらしいツールが発売されました。
『スイングストレッチ』です。
おもしろい形ですよね。
このツールを使ってエクササイズをすると、カラダを安定して動かせるようになります。
日本コアコンディショニング協会では、このツールを利用した基本的なエクササイズパッケージ『スイングストレッチベーシック』を組み立てました。
今度の日曜日にこの『スイングストレッチベーシック』セミナーを開催します。
鹿児島では初開催です。
まだ若干名の余裕があります。
興味のある方はお早めにどうぞ（＾＾）

GW中に国際救命救急協会のインストラクター研修に参加してきました。

実は、ベーシックインストラクターの資格を持っていたりします(＾＾；
これからのCPRの方向性を聞いたり、実際の救急処置中のデータをみたり、講習の手順を確認したり、最後には実技の試験も(汗)
丸一日缶詰の講習でした。

帰ってきてみたら、フットサルの試合中に心臓震盪を起こした方の記事が！
幸いにもトレーナーさんの素早い処置で無事に回復されたようです。

万が一の時のために（起こって欲しくないけど）、復習と練習を続けなければ、と思った連休でした。

今日（5/2）の南日本新聞に憲法Cafe＠凡のことを取り上げていただきました。

記事中にもありますが、4月は民間の「憲法研究会」によって1945年に発表された「憲法草案要綱」を取り上げた「焼け跡から生まれた憲法草案」がテーマでした。
「現行憲法はアメリカ（GHQ) から押しつけられたものだから変えるべきだ」、との意見もあるようです。
本当に押しつけられただけのものなのか？ということを知るために、このことが書かれたものを題材としました。