【KIZUKU Yogaでピラテス】

2015-10-07 12.10.03

水曜午前はKIZUKU Yogaのグループレッスンです。
ヨガ、と言いつつ、本日はピラテスについて。
そして、レッスンと言いつつ、ほぼセミナー状態。
おうちで毎日続けていただきたいな(^^)
こなすのではなく、ていねいに♪

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください