2016年もあと一日ですね。
ホントに、あっという間の一年でした。
夏前には、個人的な理由でグループレッスンを減らしたり、パーソナルセッションの時間を変更していただいたりで、ご迷惑をおかけしました。
2017年もよろしくお願いいたします。

1月のグループレッスンスケジュールは以下の通りです。
KIZUKU Yoga　@コンディショニングスタジオKIZUKU（日之出町）
4（水）10:30～11:30
11 （水）10:30～11:30
18（水）10:30～11:30
25（水）10:30～11:30

KIZUKU Yoga　@リンパケアハウス花ちゃん（山田町）
12（木）10:00～11:00
19（木）10:00～11:00
26（木）10:00～11:00

KIZUKU Yoga　@Lumiere-ルミエル-（天文館）
20（木）13:15～14:30
詳しくはコチラから
https://www.facebook.com/events/211975422561478/

budokon～武道魂～　＠リビングカルチャー倶楽部（天文館）
7 （土）11:00～12:00
14（土）11:00～12:00
21（土）11:00～12:00

すべて予約制（前日17時まで）となっています。
KIZUKU Yogaは最少催行人数2名です。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで。

LINEはコチラから。

なお、budokonに関しましては、リビングカルチャー倶楽部にお問合せ下さい。 099-248-7776（10-18・日祝休）

12月になりました。
2016年もあと1ヶ月。
はやいものです。
先週の土曜日から2泊3日間で沖縄に行ってきました。
高江で行われていること、を見てきました。
高江のことは高江だけの、沖縄だけの問題ではありません。
日本人すべてに関係していること。
そして、地球に関係していること。
決して「人ごと」なのではありません。
私たちひとりひとりがどう生きるかに深く関係していること。
まずは、知ることから始めたいと思います。

12月のグループレッスンスケジュールは以下の通りです。

KIZUKU Yoga　@コンディショニングスタジオKIZUKU（日之出町）
7（水）10:30～11:30
14 （水）10:30～11:30
21（水）19:45～20:45
22（水）10:30～11:30
28（水）10:30～11:30

KIZUKU Yoga　@リンパケアハウス花ちゃん（山田町）
1（木）10:00～11:00
8（木）10:00～11:00
15（木）10:00～11:00
22（木）10:00～11:00
29（木）10:00～11:00

KIZUKU Yoga　@Lumiere-ルミエル-（天文館）
16（木）10:00～11:00
詳しくはコチラから

budokon～武道魂～　＠リビングカルチャー倶楽部（天文館）
3 （土）11:00～12:00
10（土）11:00～12:00
17（土）11:00～12:00

すべて予約制（前日17時まで）となっています。
KIZUKU Yogaは最少催行人数2名です。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで。

LINEはコチラから。

なお、budokonに関しましては、リビングカルチャー倶楽部にお問合せ下さい。 099-248-7776（10-18・日祝休）

夜が寒くなりましたね。
すでにストーブを出してしまいました。
自室では夏のクーラーは使わないのですが、冬は暖房器具をかなり使います（＾＾；
灯油を買いに行かなければ・・・

さて、画像のもの、何に使うか分かりますか？
レッスンのはじめ頃に使うことが多いです。
「わからない、なんどろう？」という方は、ぜひレッスンにお越し下さい（＾＾）

11月のグループレッスンスケジュールは以下の通りです。

KIZUKU Yoga　@コンディショニングスタジオKIZUKU（日之出町）
2 （水）10:30～11:30
9 （水）10:30～11:30
15（火）19:45～20:45
22（火）10:30～11:30
30（水）10:30～11:30
※　第3,4週は火曜日となっています。ご注意下さい。

KIZUKU Yoga　@リンパケアハウス花ちゃん（山田町）
10（木）10:00～11:00
17（木）10:00～11:00
24（木）10:00～11:00

budokon～武道魂～　＠リビングカルチャー倶楽部（天文館）
5 （土）11:00～12:00
12（土）11:00～12:00
19（土）11:00～12:00

すべて予約制（前日17時まで）となっています。
KIZUKU Yogaは最少催行人数2名です。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで。

LINEはコチラから。

なお、budokonに関しましては、リビングカルチャー倶楽部にお問合せ下さい。
099-248-7776（10-18・日祝休）

コンディショニングスタジオKIZUKUでは、レッスン後にお茶をお出ししています。
今日は、フレッシュのレモングラスでした。
ちょうど、レッスン終わりに、ローズマリークリームの質問が出て、先日、開門で頂いたローズマリーウォーターや、自分で試験的に蒸留してみたレモングラスウォーターの話をした後の、レモングラス。
ナイスタイミングでした♪

ローズマリーウォータやレモングラスウォーターの話は、また後日に（＾＾）

さて、10月のスケジュールでお知らせしている通り、来週のコンディショニングスタジオKIZUKUでのKIZUKU Yogaは火曜日に変更となります。
時間は通常通りです。

10/12（水）　→　10/11（火）　10:30～11:30

お問い合わせ・ご予約はコチラまで。

LINEはコチラから。

☆　お休みのおしらせ　☆

10/22（土）より10/31（月）まで、コンディショニングスタジオKIZUKUはお休みさせていただきます。
グループレッスン、パーソナルセッションともにお休みになります。
ご迷惑をおかけします。
よろしくお願いします。

まだまだ、日中は暑い日が続きますが、あちこちで秋を感じる今日この頃ですね。

10月のグループレッスンスケジュールは以下の通りです。

KIZUKU Yoga　@コンディショニングスタジオKIZUKU（日之出町）
5 （水）10:30～11:30
11（火）10:30～11:30
12（水）19:45～20:45
19（水）10:30～11:30
※　第2週は火曜日となっています。ご注意下さい。

KIZUKU Yoga　@リンパケアハウス花ちゃん（山田町）
6 （木）10:00～11:00
13（木）10:00～11:00
20（木）10:00～11:00

budokon～武道魂～　＠リビングカルチャー倶楽部（天文館）
1 （土）11:00～12:00
8 （土）11:00～12:00
22（土）11:00～12:00

すべて予約制（前日17時まで）となっています。
KIZUKU Yogaは最少催行人数2名です。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで。

LINEはコチラから。

なお、budokonに関しましては、リビングカルチャー倶楽部にお問合せ下さい。
099-248-7776（10-18・日祝休）

☆　お休みのおしらせ　☆

10/22（土）より10/31（月）まで、コンディショニングスタジオKIZUKUはお休みさせていただきます。
グループレッスン、パーソナルセッションともにお休みになります。
ご迷惑をおかけします。
よろしくお願いします。

8月も終わってしまいました。
朝晩が涼しくなって、ちょっと悲しい今日この頃です。
2016年も残り4ヶ月。
のんびりじっくり物事には取り組んでいきたいですね。

9月のグループレッスンスケジュールは以下の通りです。

KIZUKU Yoga　@コンディショニングスタジオKIZUKU（日之出町）
7（水）10:30～11:30
14（水）19:45～20:45
21 （水）10:30～11:30
28（水）10:30～11:30
28（水）19:45～20:45

KIZUKU Yoga　@リンパケアハウス花ちゃん（山田町）
1（木）10:00～11:00
8（木）10:00～11:00
15 （木）10:00～11:00
29 （木）10:00～11:00

budokon～武道魂～　＠リビングカルチャー倶楽部（天文館）
3   （土）11:00～12:00
10（土）11:00～12:00
17 （土）11:00～12:00

すべて予約制（前日17時まで）となっています。
KIZUKU Yogaは最少催行人数2名です。

お問い合わせ・ご予約はコチラまで。

LINEはコチラから。

なお、budokonに関しましては、リビングカルチャー倶楽部にお問合せ下さい。
099-248-7776（10-18・日祝休）

夏です！！
蝉の声も賑やかですね。
そして、あと数日で8月です♪
暑い夏こそ、「緩・伸・調」のKIZUKU Yogaやヨガと武道と瞑想のbudokon（武道魂）です（＾＾）

8月のグループレッスンスケジュールは以下の通りです。

KIZUKU Yoga　@コンディショニングスタジオKIZUKU（日之出町）
3（水）19:45～20:45
17（水）10:30～11:30
17（水）19:45～20:45
31（水）10:30～11:30
31（水）19:45～20:45

KIZUKU Yoga　@リンパケアハウス花ちゃん（山田町）
4（木）10:00～11:00
11（木）10:00～11:00
18 （木）10:00～11:00
25 （木）10:00～11:00

budokon～武道魂～　＠リビングカルチャー倶楽部（天文館）
6 （土）11:00～12:00
20（土）11:00～12:00
27 （土）11:00～12:00

すべて予約制となっています。
なお、budokonに関しましては、リビングカルチャー倶楽部にお問合せ下さい。
099-248-7776（10-18・日祝休）

7月になりましたね。
昨日はよいお天気でした。
このまま、からりと夏になってほしいなぁ、と思います（＾＾）

7月のグループレッスンは以下の通りです。
お仕事や日々のことでちょっと疲れたカラダを調えにお越し下さい。

3月になりました。
暖かくなるかと思ったら、昨日は雪がちらついていましたね。
もうしばらく暖房器具は必要なようです。

2月のグループレッスンは以下の通りです。
☆コンディショニングスタジオKIZUKU☆
（日之出町）
2（水）
10:30～　KIZUKU Yoga
19:45～　お仕事帰りのコンディショニング
9（水）
10:30～　KIZUKU Yoga
19:45～　お仕事帰りのコンディショニング
10（木）
20:00～　budokon武道魂
23（水）
10:30～　KIZUKU Yoga
19:45～　お仕事帰りのコンディショニング
30（水）
10:30～　KIZUKU Yoga
19:45～　お仕事帰りのコンディショニング