すっかり薄着の季節です。
冬の間、厚手のお洋服で隠していたカラダ。
ちょっと、緩んでいませんか？
夏はもうすぐ。
姿勢美人になるエクササイズを始めませんか？

姿勢美人になるエクササイズで使うのはコチラ。

ストレッチポール®ひめトレです。
バトンをちょいとつぶしたようなカタチをしています。

このひめトレ®ポールを椅子の上に置いて座って簡単エクササイズをします。

短時間のエクササイズをすることで・・・

☆座っている、立っているが前よりもラク
☆ぽっこりお腹がスッキリ
☆背筋が伸びてキレイな姿勢
☆人に言えない下半身のお悩みが軽くなる

こんな効果が期待できます。

☆ぽっこりおなかが気になる
☆猫背や反り腰が気になる
☆出産してから下半身のお悩みがある

こんな方には特におすすめのエクササイズです。

ひめトレ®を使った短時間エクササイズの講座は、リビングカルチャー倶楽部で6/2（金）からはじまります。
リビング誌には第1・3・5金曜とありますが、毎週の開講です（＾＾；
ひめトレ®を使ったエクササイズだけでなく、その効果をよりアップする内容も含んだ講座ですよ♪

お申込み・お問い合わせはコチラから。

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肩や膝・腰などにお悩みがある方には、マンツーマンでのパーソナルセッションがおススメです。
パーソナルセッションは、ご希望の時間帯をうかがってから調整します。
まずは、お問い合わせください。
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コンディショニングスタジオKIZUKU
出張サービス

今よりも楽にカラダを動かせるようになるグループレッスンはコチラからどうぞ。
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コンディショニングスタジオKIZUKUでは、笹貫への移転オープン記念のキャンペーンをやっています。

グループレッスン体験料金が、1,500→1,000！
さらに、LINEでお友達になっていただくLINE割と併用すると1,000→500。

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パーソナルの回数券（10回分のお値段で11回）が、お値段そのままで12回に！

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2017年6月末まで有効です。

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