ヨガブロック、使っていますか？

ヨガのポーズをとるときに、補助具として使うコレ↑です。

そのヨガブロックを、6月に譲っていただきました。

【ニューフェイス登場】

ふだん、ヨガのパートでブロックを使うことはほとんどありませんが・・・

パーソナルの時に、こんなことをしてみました。

ガリバー旅行記のようになっています（＾＾；

でもね、ご本人にとっては、リラックスしている時間なのです♪

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せっかくのおしゃれを引き立たせるのは、やっぱり姿勢。
でも、姿勢を良くしよう、とがんばっても腰が痛くなったり、肩が凝ったり。
がんばらないでも姿勢が良くなると良いですよね。

KIZUKU Yogaは、がんばりません。
え、こんなんでいいの？
ってくらいに、がんばりません。

でも、確実に姿勢は変わります。
そして、姿勢が変わると動きやすくなります。

自分のカラダは自分で作るもの。
お家で、がんばらないKIZUKU Yogaをはじめてみませんか？

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2017年9月25日（月）10:30～12:30（終了）
2017年9月29日（金）13:00～15:00（終了）
2017年10月10日（火）13:00～15:00（終了）
場所 コンディショニングスタジオKIZUKU

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