オンラインでの週に1回のパーソナルセッションを始めて昨日で4回目だったKAさん。

KAさんは、もともと筋力トレーニングやホットヨガもやっていらっしゃいました。
筋力トレーニングに行っているジムで3週間ぶりにあったトレーナーの方にうれしいことを言われたそうです。

なんか姿勢が良くなりましたね！
なにかはじめましたか？

そうですか？
実は、オンラインでパーソナルをはじめたのですよ。

それでですね。
背筋が伸びた感じがします。
背中の感じが違いますよね。

ほんとに？うれしい。

姿勢が良くなると若く見えますよね。

KAさん、「がんばってやっているかいがあります。」と喜んでいらっしゃいました。
そして、話を伺っている私もとてもうれしかったです。

オンラインでのパーソナルセッションについてはコチラからどうぞ。
オンラインでだいじょうぶ？という方のための30分の無料セッションもやっています。
お気軽にどうぞ。

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