オンラインでの週に1回のパーソナルセッションを始めて昨日で4回目だったKAさん。
KAさんは、もともと筋力トレーニングやホットヨガもやっていらっしゃいました。
筋力トレーニングに行っているジムで3週間ぶりにあったトレーナーの方にうれしいことを言われたそうです。
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なんか姿勢が良くなりましたね!
なにかはじめましたか?
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そうですか?
実は、オンラインでパーソナルをはじめたのですよ。
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それでですね。
背筋が伸びた感じがします。
背中の感じが違いますよね。
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ほんとに?うれしい。
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姿勢が良くなると若く見えますよね。
KAさん、「がんばってやっているかいがあります。」と喜んでいらっしゃいました。
そして、話を伺っている私もとてもうれしかったです。
オンラインでのパーソナルセッションについてはコチラからどうぞ。
オンラインでだいじょうぶ?という方のための30分の無料セッションもやっています。
お気軽にどうぞ。
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