スーツケースにひめトレを詰めて旅に出ます！

そういえば、スーツケースを持って旅に出よう♪　という歌がありました。
ご存知ですか？

と、それはさておき、今月末に、築地でJCCA認定セミナーを開催します。

このセミナーでは、ひめトレファイブという5つの動きで構成されたシンプルなエクササイズパッケージを習得し、指導ができるようになります。

このエクササイズを行うことによって、
姿勢改善
メリハリボディ
尿もれ改善
運動パフォーマンスの向上
などの効果が得られます。

3時間のセミナーで、どなたでも受講は可能です。
セミナーを修了すると、ひめトレ普及員の資格の取得ができ、認定証が発行されます。
また、ひめトレアドバンストセミナーの受講資格を得ることができます。

詳しくはコチラから。
5月1日（火）ひめトレベーシック

3月に新宿で、【姿勢美人エクササイズ for がんサバイバー】を開催しました。
その時のことをお話しした方が、ひめトレに興味を持ち、オンラインでのひめトレエクササイズの説明会を経て、セミナーも受講したい！と言ってくださったのです。

セミナーの会場は、築地です。
Botto Cafeという食事もいただけるお店とのこと。
セミナーが終わってから、ランチを楽しもうと思っています（＾＾）

今週末は鹿児島市で、ひめトレセミナーを開催です。
4月14日（土）ひめトレベーシック

そのほかの、JCCA認定セミナーは以下の通りです。

4月23日（月）ベーシックセブン
5月14日（月）スイングストレッチベーシック
5月19日（土）胸郭アプローチの基礎知識
5月19日（土）ソラコン
5月26日（土）骨盤アプローチの基礎知識
5月26日（土）ペルコン
6月11日（月）ベーシックセブン
6月16日（土）ひめトレベーシック
6月18日（月）骨盤アプローチの基礎知識
6月18日（月）ペルコン
6月23日（土）スイングストレッチベーシック
6月25日（月）胸郭アプローチの基礎知識
6月25日（月）ソラコン

上記の日程が合わないけれどセミナーを受講したい、という方は、お気軽にお問合せ下さい。
お問合せはコチラ。

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