コンディショニングスタジオKIZUKUの壁には、アライメントチェックスクリーンがかけてあります。
姿勢写真を撮るときにいつも後ろにあるやつです。

今朝、スタジオに着いて、掃除をしていたら、スクリーンの後ろからこんな方が出現。
ビックリです。

カラカラになってらっしゃいました。

いつの間に入り込んで、ミイラとなっていたのやら。

きづかずにごめん・・・

先日（8月です）、メンバーさんが、焼き菓子とコチラ↓を持ってレッスンにいらっしゃいました。

傘立てです。
3月から笹貫に越してきて、傘立ては段ボール箱にビニール袋を入れたものを使っていました。
普段からあまり傘を使わないので、傘立ての重要性がわかってないのですね（＾＾；
そんな気の利かない私に業を煮やしたのか、メンバーさんが持ってきてくださいました。
わたし、8月が誕生月なので、誕生日プレゼントとして持ってきてくだったのです。
いや、ホントに嬉しかったです。

そして、数日前のこと。
母が、「タオルを買ってきたんだけど・・・」、と。
？、と思ったら、パーソナルの時に使うタオルをプレゼントしてくれるというのです。
現在、パーソナルの時に使っているタオルは、普通サイズのいろいろなタオル。

母は、チョット広めで真っ白なタオルに統一したらいいんじゃないのか、と思ったらしいです。
そこで、白いバスタオルを買ってきて、半分に切って、端の処理をしたそうです。

「これにリボンをつけて、リボンにKIZUKUって刺繍をしようと思うの。」

それって、リボンじゃなくってタグじゃ？
と思いながらも、「ありがとう、お願いします」、と。

そして、出来上がったのがコチラ。

ん？
リボン（タグ）は？刺繍？

刺繍は針を変えないといけないからめんどくさくなって手書きにしたそうですw
数年前に、20数万円のミシンを買ったのにw

消耗品なのだけれど、宝物に思えてしまいました。

☆☆☆☆☆

せっかくのおしゃれを引き立たせるのは、やっぱり姿勢。
でも、姿勢を良くしよう、とがんばっても腰が痛くなったり、肩が凝ったり。
がんばらないでも姿勢が良くなると良いですよね。
KIZUKU Yogaは、がんばりません。
え、こんなんでいいの？
ってくらいに、がんばりません。
でも、確実に姿勢は変わります。
そして、姿勢が変わると動きやすくなります。
自分のカラダは自分で作るもの。
お家で、がんばらないKIZUKU Yogaをはじめてみませんか？

★がんばらないでもキレイな姿勢になれる毎日コツコツのKIZUKU Yoga セルフケア 1day講座★
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2017年9月25日（月）10:30～12:30（終了）
2017年9月29日（金）13:00～15:00（終了）
2017年10月10日（火）13:00～15:00（終了）
場所 コンディショニングスタジオKIZUKU

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涼しくなったな、と思っていたら、昨日の昼間はまた暑くなりましたね。

そんな暑い中、先週の水曜日にやったことを再びやってきました。
【やっと重い尻を上げました】　

今回は、メンバーのSさんと二人で、2時間で550枚のポスティングです。

先週のポスティング中に見つけた｢みつき屋さん｣に寄ってスムージーも飲みました。
ここのスムージーは美味しい。
あと2回くらいポスティングする予定ですが、もう｢みつき屋さん｣の周辺は終わってしまったので、この次は寄れないのが残念です。

ポスティングも暑い中を歩き回って大変ですが、チラシを準備するのも結構時間がかかります。

スタジオのチラシにレッスンスケジュールの紙をホチキス止めします。
昨日は、9/25のKIZUKU Yoga セルフケア 1day講座のチラシも挟みました。
朝のレッスン後に、メンバーさんが手伝って下さいました。
感謝です！

配っていると桜島が何度も噴煙を上げているのが見えました。
今年の夏は、灰が鹿児島市内にほとんど降らなかったので助かりました。

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金曜日に上京した東京。
コアコンディショニングと救命救急のセミナー2daysを無事に終了して、鹿児島に帰ってきました。

今回の窓から見える景色は・・・

まっしろ！！！

雲以外はなにも見えません。
でも、厚い雲の下にはちゃんと地上の景色が。
コチラ、かなり高度が下がってからの写真ですが（＾＾;

目には見えないけど、そこにあるもの。
ちゃんと、在る、と意識して生きたいですね。

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